177-րդ հանրային դասախոսությունը ծերաբանության և ծերաբուժական բժշկության վերաբերյալ. «Դեռ ուշ չէ։ Թուլության կանխարգելում. բանալին «շարժվել, ուտել և կապ հաստատելն» է»

<13:05 - 13:30>
1. Ի՞նչ է թուլությունը: Կանխարգելման հիմնական կետեր, որոնք կարող եք սկսել այսօր:
　　Հիրոֆումի Մուրայամա, Տոկիոյի Մետրոպոլիտենի ծերաբանության ինստիտուտի սոցիալական մասնակցության և առողջ ծերացման հետազոտական ​​​​խմբի հետազոտությունների տնօրեն

<13:30 - 13:55>
2. Մկաններ. Առողջ կյանքի բանալին՝ հիմունքներից մինչև վերջին հետազոտությունները
Յուսուկե Օնո, Տոկիոյի Մետրոպոլիտենի գերոնտոլոգիայի ինստիտուտի ծերացման փոփոխությունների հետազոտական ​​​​խմբի հետազոտությունների տնօրեն
　　　
<13:55 - 14:10>
　Թարմացման ժամանակ

<14:10 - 14:25>
　ընդմիջում

<14:25 - 14:50>
3. Սննդից հաճույք ստանալը և թուլության կանխարգելումը, սկսած բերանի խոռոչի առողջությունից։
Մակի Շիրաբե, հետազոտող, Անկախության և հոգեկան առողջության խթանման հետազոտական ​​​​խումբ, Տոկիոյի Մետրոպոլիտենի գերոնտոլոգիայի ինստիտուտ

<14:50 - 15:15>
4. Թուլության կանխարգելման «փոքր լրացումների» տարածում ամբողջ համայնքում
　Սատոշի Սեյնո, Յամագատա համալսարանի բարեկեցության հետազոտական ​​ինստիտուտի վարքային գիտությունների ամբիոնի դոցենտ

<15:15 - 15:30>
　ընդմիջում

<15:30 - 16:00>
　Հարց ու պատասխան

Մոդերատոր՝ Յոշինորի Ֆուջիվարա, Տոկիոյի Մետրոպոլիտեն ծերաբուժական բժշկական կենտրոնի փոխտնօրեն